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腓肠肌(系小腿后群肌) - 百度百科

腓肠肌：系小腿后群肌之一。紧位于皮下，其深方为比目鱼肌。此肌以内侧头和外侧头起自股骨内、外上髁的后面，向下与比目鱼肌3头会合，在小腿上部形成膨隆的小腿肚，向下续为跟腱，止于跟骨结节。此肌与比目鱼肌共3个头，故又称小腿三头肌。小腿三头肌可以使足...详情

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腓肠肌(Gastrocnemius)
2024年4月2日 激痛点和短而紧张的腓肠肌是小腿抽筋或“charley horse(代表腿部肌肉痉挛,而外国人习惯将在运动比赛中被人踢中大腿叫做charley horse)”的主要根源。 由于严寒或患病,身体发冷会导致...
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腓肠肌-医学名词-39疾病百科

腓肠肌痉挛 腓肠肌痉挛,即“小腿抽筋”。是痛性痉挛中最常见的一种,其特点是腓肠肌突然发作的强直性痛性痉挛,牵掣、痛如扭转,持续数十秒至数分钟或更久,其痛楚难以名状。 痉...
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最全拉伸小腿图/我的腓肠肌需要“教训
2023年11月25日 陌上归已 2023-11-2523:25 关注 最全拉伸小腿图/我的腓肠肌需要“教训” 以后运动完,必须为小腿的腓肠肌来一套。 每日:1h有氧无氧运动+45min羽毛球 1阅读 0 0 发表评论 发表 作者...
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影响膝、踝的关键肌肉——腓肠肌
2023年8月6日 腓肠肌的功能 1.是最有力的跖屈肌,也是运动控制最精确的肌肉。 2.跖屈足部,起步阶段控制距骨向前的旋转,提供膝踝的稳定等。 腓肠肌的紧张 腓肠肌紧张常常伴有比目鱼紧张,于是跟腱及...
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腓肠肌的作用有哪些

腓肠肌的作用有维持身体直立、保护关节、参与踝关节背屈、维持身体平衡、保护神经。 1、维持身体直立:腓肠肌是小腿后侧浅层的肌肉,对维持身体直立起到重要作用。 2、保护关节...

腓肠肌发达 - 专家文章 - 博禾医生

腓肠肌是人体肌肉中较为发达的肌肉之一,位于小腿后侧。通常情况下,腓肠肌发达的原因有遗传因素、运动和锻炼、姿势和步态、运动员的特殊训练、饮食和营养等。具体分析如下: 1...
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