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蟹粉西兰花(浙江菜菜肴) - 百度百科

蟹粉西兰花是一道传统的特色名菜,属于浙江菜,主料是螃蟹、西兰花,口味是...详情

会爆浆的黄金菜,我等了10个月

蟹粉拌着石锅饭越吃越香,很上瘾,真是绝佳cp啊~一份石锅饭大概可以喂饱2-3个人,不过也有胃口大的朋友说可以怒吃一盆。 【蟹粉西兰花】是这几道里唯一的素菜,咸淡合适,吃完螃蟹...
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会爆浆的黄金菜,我等了10个月_蟹粉

2018年10月18日 蟹粉西兰花】是这几道里唯一的素菜,咸淡合适,吃完螃蟹正好可以来几口,清爽一下~ 用整颗西兰花提前蒸制,最后再浇上蟹粉,绿油油的,终于有一款为喜欢吃青菜的人做的蟹料理啦。 老上...
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蟹肉西兰花的做法 - 浙菜、菜谱 - 八九网

1. 西兰花洗净,切成小花状,用盐水浸片刻,冲洗干净,沥去水分,置深碟内,加入适量之油,盐,封上微波保鲜纸,用高火煮约4分钟,取出,沥去水分待用; 2. 将蟹肉,姜茸拌匀,加入调味及清...
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【宝宝吃西兰花的做法】_怎么做_如何做-大众养生网

2018年8月20日 1、西兰花、白菜花切成小朵,胡萝卜去皮、切片,红辣椒去籽、切块,待用。 2、将全部蔬菜放入温油中焯一下。 3、锅内留少许底油,下入全部原料翻炒,用盐、鸡精调味,再用淀粉勾芡,即成。
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西兰花的营养价值 怎么做西兰花营养不流失_食物营养_健康...

2017年7月17日 3、锅中到入少许油,将火腿肉片、西兰花、面一起略炒。 4、将炒好后的面放入作法1中混匀即可 蟹粉西兰花 主料:大个螃蟹两只,西兰花400克,姜末2茶匙,盐、绍酒各...
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蟹粉西兰花-长潭水库-台州19楼

2012年10月14日 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 味道鲜美,清脆可口。 【原料】 大个螃蟹两只,西兰花400克,姜末2...

西兰花怎么做好吃

加盐、味精、糖,煸。 7 可以加嵌粉,滴少许明油。 8 出锅。 蟹粉西兰花 大个螃蟹两只,西兰花...

西兰花怎么做好吃试试这四种做法-网上厨房

蟹粉西兰花 大个螃蟹两只,西兰花400克,姜末2茶匙,盐、绍酒各适量,糖、胡椒粉各少许,鸡粉半茶匙,水150克,水淀粉2汤匙。 1、把螃蟹洗净,蒸熟,剔出蟹肉、蟹黄、蟹膏待用。 2、把...
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西兰花的营养价值 西兰怎么做好吃_西兰花食谱_西兰花的7大...

2017年2月8日 一、西兰花食谱 西兰花炒虾仁 材料:西兰花1棵,小虾仁100克,蒜末1/2瓣,红辣椒1只,色拉油1大匙,酒1大匙,盐适量。 做法 1、西兰花去粗茎,分成小朵;粗茎部分削除厚...
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